やせる！しまる！キレイになる！ カラダ浄化大作戦

石原 結實(著),高村 あゆみ(絵)

【オンデマンド版は表紙以外はモノクロ印刷となります。ご了承ください】「やっとダイエットに成功したと思ったら、肌のハリと、ツヤがなくなったような……」「いろいろなダイエット法を試してみたけれど、ずっと続けるのはちょっとツライかも……」「最近、なんとなくだるいし、イライラするし、ときどきうつうつって気持ちにも……病気ってわけじゃないんだけどなぁ」そんなダイエットのお悩み、心身の不調も本書でスッキリ解消！本書で紹介するダイエット法は、からだを温めて、発汗・利尿を促し、体内の余分な水分と老廃物を排出し、血液を浄化し、脂肪を燃焼させるものです。簡単に継続できて、リバウンドしない、しかも健康的なものです。あなたは低温太り？　それとも水太り？　しょうが紅茶、にんじん・りんごジュースでからだが変わる！　1日2分のアイソメトリック運動でやせる！　しまる！テレビ・雑誌・書籍等で大好評の石原メソッドで、あなたも「めぐりのいい健康なカラダ」と「やせ体質」を手に入れよう！

※本書はプリント・オン・デマンド（POD）作品です
※販売価格は通常の書籍（オフセット版）とは異なりますのでご了承ください